Boa ocasião para reflexão sobre o impacto do ruído na vida de quem mora nas grandes cidades: celebra-se hoje, às 14h25, com 60 segundos de silêncio, o Dia Internacional de Conscientização sobre o Ruído. A data foi criada há 14 anos pela “League for the Hard of Hearing”, associação de deficientes auditivos com sede em Nova Iorque (Estados Unidos).


A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que a poluição sonora é a terceira maior no meio ambiente, só perdendo para a da água e a do ar. Além disso, a exposição excessiva aos ruídos pode provocar perda total ou parcial da audição, insônia e estresse.  Por isso, é cada vez maior o número de jovens que fazem tratamento contra problemas auditivos.

O ruído estressante libera substâncias excitantes no cérebro, tornando as pessoas sem motivação própria, incapazes de suportar o silêncio. Libera também substância anestesiante, que provoca prazer, abrindo campo para o uso de fortes drogas psicotrópicas. As pessoas tornam-se viciadas e dependentes do ruído, paradoxalmente, caindo em depressão em ambiente com silêncio salutar, permanecem agitadas, incapazes de reflexão e meditação mais profunda.